심장마비 썸네일형 리스트형 물! 물! 물! 물로 보지 마세요!!! 우리 몸의 70%가 물이라는 사실 다들 잘 아시죠? 우리 몸의 수분이 1~3% 부족하면ㅡㅡㅡ심한 갈증을 느끼다가 피로감이 심해지고 우리 몸의 수분이 5% 부족하면ㅡㅡㅡ 혼수상태에 빠지고 우리 몸의 수분이 10%이상 부족하면ㅡㅡㅡ 사망할실 수 있습니다. 물로 봤던? 물!!! 엄청 소중하죠! 당근 잘 먹어야겠죠!!! ***평소 물을 적기에 마셔주면 물이 몸에 주는 효능을 극대화 할 수 있다는데요~~ 1, 일어나자마자 물 2잔 마시기. ---우리 몸 체내의 기관들이 깨어나게 하는데 도움을 준다. 2, 식사하기 30분전에 물 1잔 마시기. ---먹은 음식의 소화를 촉진시켜 준다. 3, 목욕하기전에 물 1잔 마시기. ---혈압을 내려준다. 4, 잠자리에 들기전에 물 1잔 마시기. ---뇌졸증이나 심장마비를 방지한.. 더보기 이전 1 다음